1、黄瓜净白
       纯净水（50毫升）+黄瓜（1/2根）+柠檬汁（5毫升）
       黄瓜洗净后削去外皮，用榨汁机榨成汁，滤渣取汁液。将黄瓜汁和纯净水混合，同时加入柠檬汁，充分混合，装入瓶中。早晚洗净脸后，将装有黄瓜紧肤水的小瓶充分摇匀。倒出适量黄瓜紧肤水在化妆棉上，在脸上轻拍并打圈按摩，使得黄瓜紧肤水充分被肌肤吸收，或者用蘸满黄瓜紧肤水的化妆棉在脸上敷10分钟。用玻璃器皿密封放入冰箱内冷藏，30天内用完即可。
2、芦荟保湿
       芦荟（50克）+纯净水（100毫升）
       将芦荟洗净去皮去刺，放入榨汁机中榨汁，取其汁水放入玻璃器皿中。用水放入玻璃器皿中稀释芦荟汁再装入喷水瓶中。将脸部洗净，将芦荟化妆水喷洒在脸部。密封放入冰箱内冷藏，14天内用完即可。
3、美白祛痘
豆浆（150毫升）+鸡蛋（1个）
       分离蛋黄和蛋青。将豆浆加入蛋青混合均匀，在浴缸中倒入豆浆汁液，水温调至40度左右。清洁身体，浸泡20分钟，最后用清水洗净身体。
4、胡萝卜浴
胡萝卜（100克）+牛奶（200毫升） 
       胡萝卜去皮、榨汁和牛奶混合均匀，倒入到注满水的浴缸内，搅拌均匀，洗净身体后浸泡20分钟。
5、黄瓜祛痘
黄瓜（300克）+米酒（20毫升）
       黄瓜洗净切成条状，将黄瓜条榨成汁，和米酒混合均匀，在浴缸中加入温水，温度调至40度左右，加入黄瓜之调匀在水中浸泡30分钟后洗净。
6、芦荟浴
       芦荟叶（20克）+乌龙茶茶叶
       将芦荟叶洗净，去刺，切成细条，乌龙茶叶放入棉布袋后，加水煮20分钟。药汤倒入浴缸中，和水均匀搅拌，入水浸泡15分钟。
7、酸奶浴
       酸奶（50毫升）+番茄（50克）
       将番茄洗净去皮，用榨汁机榨成汁状。加入酸奶混合均匀。浴缸中倒入酸奶番茄汁液，水温迢至40度。先行清洁身体，随后入浴浸泡20分钟，最后再用清水洗净身体。原味酸奶具有极佳的嫩肤功效，并且容易为肌肤吸收;番茄汁可以平衡皮肤的PH值，有效去油脂，使皮肤白皙细致。适合油性肌肤。
8、蜜橘浴
       橘子（100克）+蜂蜜（10毫升）
       将橘子剥皮放入榨汁机榨汁，橘皮留下。橘子汁中加入蜂蜜搅拌均匀。浴缸中倒入橘子汁和橘子皮，水温调至40度。先行清洁身体，随后入浴浸泡20分钟，最后再用清水洗净身体。
       橘子内含矿物质硒，是抗氧化美肤的关键;蜂蜜能消除皱纹，增加营养，洁净皮肤。
9、美白祛痘牛奶蜂蜜浴
       小苏打（20克）+（蜂蜜+沐浴盐）*50克+牛奶（200毫升）
       将小苏打与盐放入浴缸中，使其溶解。将牛奶与蜂蜜放入玻璃器皿或碗中，用搅拌棒或筷子将其搅拌均匀后放入浴缸中和温水充分混合。将混合有牛奶蜂蜜浴的浴水水温调至可进行淋浴的温度。将身体泡入浴缸，全身放松浸泡20分钟左右即可。
       改善皮肤干燥缺水状况，在身体上形成一层护水膜，是水分不流失，并可有效清洁毛孔中的污垢与杂质，让角质细胞吸收水分，使肌肤变得平滑、富有光泽，晶莹有弹性，而且还能有效消除皱纹。
10、蔬菜汤
       （洋葱丝+胡萝卜丝+蘑菇片）*25克+（卷心菜丝+马铃薯条）*40克+青豆（15克）+肉汤（1500毫升）+盐（适量）
       锅中倒入适量植物油，放入洋葱丝和胡萝卜丝，煸炒片刻。倒入清汤、卷心菜和马铃薯条煮至蔬菜酥熟。再加入青豆和蘑菇片，煮一会儿加入盐，出锅。
11、葡萄籽粉
       A、口服：直接以开水冲服;用量:每日 2次，每次5克，饭前饭后服用均可。
       葡萄籽粉（5克）+蜂蜜50克+柠檬（1个）榨汁
       B、葡萄籽粉面膜DIY：
       材料：葡萄籽粉1-2勺子，面膜，蜂蜜方法：
       1、取葡萄籽粉1-2勺子，倒在面膜容器中。
       2、加入适量的纯净水，面膜，以及同样有美白润肤作用的蜂蜜，搅拌成糊状。洁面后，将面膜均匀的敷在脸上10-15分钟，一周一次。